上手なセックスの誘い方｜彼女・ワンナイト状況別に女性目線で徹底解説
「付き合いたての彼女とセックスしたい」「付き合ってない子をホテルに誘いたい」など、セックスの上手い誘い方が気になっていませんか？
相手を傷つけないように、相手から嫌われないようにと考えるとついつい勇気が出ないもの。そこで、女目線で上手いセックスの誘い方をお伝えします！
ただし、彼女なのか、そうではない（ワンナイト）なのかで誘い方が変わるので、以下のケースに分けて紹介します。
- 【彼女編】女性がついその気になっちゃう上手いセックスの誘い方
- 【彼女編】再びセックスレスにならないための4つの心得
- 【ワンナイト編】ホテルへ誘うための下準備
- 【ワンナイト編】上手いホテルの誘い方！テンプレ付き3選
- 【ワンナイト編】より確実にホテルに誘い込むための3つのコツ
このページを読めば、彼女が喜ぶセックスの誘い方や付き合っていない相手をホテルに誘う方法がわかり、我慢せず、素敵な夜を過ごすことができるでしょう。
ワンナイトは事前準備で決まる！
初デートでセックスすることは決して簡単なことではありません。
理由は、シンプルに初デートでセックスしようとする男性を嫌う女性は多いからです。
けれども初デートでいきなりセックスできたなんて武勇伝をよく聞くのも事実。私もよくお持ち帰りされていました。
果たして彼らはどうやって夢の初デートセックスを実現しているか..？
実は、そんな彼らが共通して大切にしていることがあります。それは、
「セックス前の下準備」
です。
いきなりセックスOKさせる8つの下準備
初デートでセックスOKをもらうための最大のポイントは、いかに事前に女性をその気にさせられるかです。
そのための下準備がとにかく大切で、具体的に次の8つがポイントになります。
（デート前）
- ⑴ メール/LINEを通して信用できる男になっておく
- ⑵ できればカウンター席を予約しておく
- ⑶ 明日の予定を把握する
- ⑷ ラブホの位置を調べておく、できれば下見もしておく
（デート当日）
- ⑸ 清潔感を出し印象をよくする
- ⑹ デート中は常に心の距離を測る
- ⑺ とにかく褒める
- ⑻ ボディタッチをする
具体的にどういうことか、それぞれ順に説明します。
⑴ メール/LINEを通して信用できる男になっておく
女子は初めて会う男性に対し常に警戒心を持って接してきますが、その警戒心を解くことなしに初デートセックスはあり得ません。
警戒心を解くのは当日のデートだけでは難しいので、事前にメール/LINEを通して信用できる男になっておくことが大切です。
そこで、メール/LINEでは以下を特に意識して信用できる男と思われるようになりましょう。
- メール/LINEの「間隔」と「長さ」は相手に合わせる
- 勝手に距離を縮めない
- 相手の興味あることは調べる
- できれば電話もする
- 最後まで下心は隠すこと
⑵ できればカウンター席を予約しておく
最速でエッチするために、ごはんの際にカウンター席で予約しておくことが必須です。
なぜなら、カウンター席は以下のメリットで相手との距離を縮めるのに最適だからです。
- 正面座りに比べ落ち着いた雰囲気で話ができる（向かい合うと心理的に敵対/警戒を感じやすい）
- なにより相手との距離が近い
- だからボディタッチもしやすい
最速でエッチしたいなら必ずカウンター席を使えるお店を予約することをおすすめします。
⑶ 明日の予定を把握する
ホテルに誘うには、事前にある程度相手の女性にその可能性を匂わせて置くことが大切です。
それを実現するとっておきの一言があります。それが「次の明日の朝って早い？」です。
「そういえば今度のデートの次の日って朝って早かったりする？」
「ううん、予定ないよ^^」
「お、じゃあ当日はいつもよりゆっくりできそうだね^^」
（夜にゆっくりするということはもしかして..）
こんなイメージで事前に相手にメール/LINEしておきましょう。
もし聞けなかった場合は、デート当日会話して1時間くらいしたところでさらっと「そういえば明日の朝って早いの？」と聞きましょう。
メールにしろ当日にしろ、さらっと確認しておくことがポイントです。
⑷ ラブホの位置を調べておく、できれば下見もしておく
「ホテル」「エッチ」というワードを使わずに彼女をホテルに誘うためには、「ついてきて」という感じで彼女を先導してくことが大切です。
そのとき、彼女の目の前でスマホでラブホの場所をじっくり調べていてはせっかくのムードも台無しです。
そこで、事前にネットでホテルの場所を2軒以上確認しておきましょう。（※都心の場合は満席に備えて3軒以上。）
さらにできれば事前に下見をして、行くまでの道順と、見た目汚くなさそうかをチェックしておきましょう。（女性にとって清潔感は超重要！セックスOKでもホテルの汚さNGで結局解散することも..）
Q. ホテルの場所知ってたら遊んでる人と思われない？
大丈夫です。そんなときにもとっておきの一言があります。
「ハハ、実は昔よくこの辺で遊んでたんだ。」
こう言っても女性は心のどこかでまだあなたのことを遊び人だと疑っていますが、一旦全てを飲み込んで黙ってついてきてくれます。（※ただし絶対に「元カノと」とは言わないようにしましょう。誰と？と聞かれたら「ヒミツ」でいいです。）
⑸ 清潔感を出し印象をよくする
女性がセックスできるかどうかを判断するのに、最も気にしているのは「清潔感があるかどうか」です。（タイプの男性かどうかより圧倒的に重要です。）
女性が清潔感を感じられないと、たとえイケメンでもNGを食らいます。
清潔感とは「清潔な印象」のことで、「清潔である」ことよりも重要です。下記を意識してみてください！
| △清潔である | ◎清潔感がある |
| 歯を磨いている | 歯が綺麗で口臭もない |
| 毎日洗濯をしている | シワや汚れ、臭いのない服を着ている |
| 毎日シャンプーをしている | 寝癖、フケのない、整った髪の毛 |
| 風呂に入っている | 体臭がしない |
⑹ デート中は常に心の距離を測る
みなさん「パーソナルスペース」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？
「パーソナルスペース」とは心理学の用語で、簡単にいうと次の内容です。
- 心理学的な意味：他人に近づかれると不快に感じる空間距離（親しい人ほど近くまで許せる）
- 恋愛での応用法：相手との心理的距離感を測り押しどきを探る
このように人は近づかれ過ぎると不快に思う距離というものを持っています。（※どれくらいから不快に感じるかは個人差あり）
そして不快だと思うときは「つい顔を引く」「つい不快な表情になる」という行動を起こします。（逆に言えば、そうした不快行動をとらなければ「近づいてOK＝自分は心許された人」と言えます！）
そこで、チャンスがあれば近づいてみて相手との心の距離を測りましょう！もし相手が嫌な反応をしなければ、夢のホテルに向け少しずつ攻めて行きましょう！
ちなみに接近チャンスは以下の時があります。
- メニューを覗き込む
- ケータイを覗き込む
- 必殺「香水を変えてみた攻撃」
メニューを覗き込むのは至って自然です。そのときちょっとだけ顔を相手に近づけてみましょう！
また、ケータイを覗き込むことでも同じように顔を近づけることができます。「行きたい場所」「行ってきたお店の写真」などネタは何でもOKです！
そして、なんか今日いい感じと思えたら「香水を変えてみた攻撃」に挑戦してみるのもありです。
香水を変えてみた攻撃
「そういえば最近香水変えてみたんだけど、これってどう思う」と手首を差し出しましょう。
「え、わかんない。匂わないよ？」それもそのはず。なんせ実は手首にはつけてないから！
とそこでとぼけたように「うそ、じゃあここは？」と首を指してみましょう。この時相手が首元まで嗅いできたらかなりの脈ありです！
お互いドキドキするのでチャンスがあればトライしてみて下さい。（※ちなみに最近香水変えたのはもちろん嘘です。）
⑺ とにかく褒める
デートの短時間でいかに心を許せる関係になれるかは、女性をどれだけ喜ばせられるかにかかっています。
そこで、スキあらばとにかく褒めましょう！
- 見た目を褒める
- 中身を褒める
見た目を褒めるときは「〇〇ちゃん可愛いよね」だけでなく、「〇〇ちゃんのネイル綺麗だね」「〇〇ちゃんオシャレだよね、服装好き！」など、具体的なポイントをも褒めるようにしましょう。
また、見た目だけだと上辺な人と思われるので中身もしっかり褒めましょう！中身まで褒めた方が確実にその日エッチしやすくなります。
もしどうしても見つからないという場合は、誰にでも使える「〇〇ちゃんすごい話しやすい」「〇〇ちゃんといるとなんか落ち着く」を使いましょう。
⑻ さりげなくボディタッチする
相手をエッチな気持ちにさせる最大のコツはボディタッチです！
いいなと思える相手には触れられるほど女性は「もっと触れたい！触れてほしい！」と思うので、さりげないタッチは常に狙いましょう。
- 肩と肩で触れる
- 脚と脚で触れる
- ほっぺに触れる
- 手を繋ぐ
もしベンチや電車の中、カウンター席など隣り合わせで座る機会があれば、近づいて肩と肩が触れ合う状態を目指していきましょう！
さらに、もし可能であれば脚と脚（具体的には太ももやヒザ）もさりげなく触れ流ようにしましょう。ドキドキしてもっと触れていたいと思えます。
また、チャンスがあればほっぺ（顔）に触れておけるといいです。顔を触れると女性はドキドキするからです。
私はよく「全くこの子は〜（可愛いな/いたずらっ子だな）」と触れるか、
「ほっぺフェチなんだ。〇〇ちゃんのほっぺはかなりいい感じそう」とストレートに言って触れていきます。
そしてもし手を繋ぐチャンスがあれば、すかさず相手の手をとるようにしましょう。
それだけでイチャイチャな雰囲気になりますし、恋人感が高まって女性の気持ちがエッチに向きやすいです。
4.【ワンナイト編】上手いホテルの誘い方！テンプレ付き3選
さぁ、下準備もできていい感じの雰囲気になったところで、いよいよセックス（ホテル）に誘ってみましょう！
流れとしては「ご飯に行く」→（2次会に行く）→「ホテルに誘う」が王道です。（長くいすぎてもお互い疲れてしまうので、2次会はあってもなくてもいいです。）
ここで問題は、ホテルにどうやって誘うのかということ！そこで代表的な誘い文句を10個紹介します。
ホテルの誘い文句
- 1.「休憩できるところにいこうか」
- 2.「え！もう帰るの？/明日の朝は早いの？」
- 3.「じゃあ次行こっか！」
- 4.「誰にも邪魔されず、2人きりでゆっくり話せるところに行こう！」
- 5.「〇〇ちゃんのこともっと知りたい！今日は時間を下さい！」
- 6.「朝まで一緒に語りたい！」
- 7.「一目惚れした！だからもっと一緒にいたい！」
- 8.「好きなっちゃった。帰したくない。」
- 9.「もっと一緒にいたいという気持ちは同じだと思ったけど、それは気のせい？」
- 10. 「2人がそういう関係になるのは時間の問題だと思う」
ただし、これらを使っても一発一言で「OK🙆♀️」とはほぼならないので、組みわせることが大切です。
ということで、なる早で女性をホテルに誘うための最強テンプレを3つ紹介します。
女子会で話題にしたところ、なにかしらに引っかかっている友達が多かったので、こちらデート前にぜひ予習しておきましょう！
4-1. ノリのいい相手向けのテンプレ
ノリのいい相手には「明るく言うこと」「君が素敵すぎて気持ちが抑えきれない的なノリで言うこと」この2つがポイントになります。
これらをふまえ、場面ごとに以下の流れを意識して誘うと上手くいきます。
- 1. お店を出たら勝手に歩き出し雑談
- 2. どこにする？の話が再開したら明るく「じゃあいこっか」と言い手を繋ぐ（道中はとにかくごまかす。たとえ既にバレていたとしても！）
- 3. ホテル手前で「一目惚れだから」と一押しする
- 4. ホテル前で「見れらたら恥ずかしいから一旦中で考えよう」でとにかく中に入る
どういうことか、具体的な会話例（そのまま使えるテンプレ）を元に解説していきます。
（ごはんを終え店を出てのシーン）
（勝手にホテルの方向へ歩き出しながら..）
「美味しかったねー！料理が単純に美味しかったのか、それとも〇〇ちゃんと一緒に食べたからか笑」
「なにそれー笑、でもほんと美味しかったねー！次どうしよっか」
「そうだねー、明日は予定ないから今日はまだゆっくりできるんだよね？」
「うん、もう少しなら大丈夫だよ」
「じゃあギリギリまで一緒にいてくれるのかな〜？笑」
「それはどうかな〜笑」
「じゃあ、いこっか？」（←相手の手を取り、立ち止まることなくひたすらスタスタと歩く）
「え、どこへ？」
「いいから付いてきて！」
「待ってどこ行くの？」
「2人っきりでゆっくり話せるところ！」
（ホテル到着30秒~1分前くらいのところで）
「ねぇどこ行くのー？こっちって..」
「わかった、正直に言う！一目惚れした！こんな気持ち初めて！だからもっと一緒にいたいんだ。」
「えー、でもまだ会ったばかりだしー」
「わかる、その気持ちもわかるよ。でも今日話してて、もっと一緒にいたい気持ちはお互い同じだと感じていたけど？」
「確かにそうだけどー」
（ホテル前到着）
「今日は楽しかったし、もっと〇〇ちゃんのことを知りたい。だからできれば朝まで一緒に語りたい！それって俺だけ？」
「朝までは無理だよ笑」
「じゃあ終電ギリギリまで」
「えー、うーん。。」
「わかった。ここで迷ってるとお互い恥ずかし、一旦入って中で考えよう」
「えー」
「大丈夫、強引なことは絶対しないし、だって次もこれからも会いたいから。」
「もし嫌だったらキスするだけでいいから」
「キスするの？」
「キスは、、するつもりだよ？ダメ？笑」
「えー」
「よし、わかった。一旦中で考えよう」
ここで主に使った誘い文句は、
- 「じゃあ次行こっか！」
- 「一目惚れした！だからもっと一緒にいたい！」
- 「もっと一緒にいたいという気持ちは同じだと思ったけど、それは気のせい？」
- 「朝まで一緒に語りたい！」
ですが、これらに加え「見れらたら恥ずかしいから一旦中で考えよう」と女性をなだめてホテルに入ってしまうのがミソです。
なお、もし歩いている最中に「どこ行くのー？ホテル？」と聞かれても「そうだよ/わかってるじゃん」というのは避けましょう。（相手が身構えて、手を振りほどき立ち止まってしまうことも多いので。）
そんなときは「ホテル、というよりゆっくり話せるところ」「誰にも邪魔されず2人っきりになれるところ」などと上手くごまかし続けた方が成功率は高まります。
4-2. 清楚で真面目系な相手向けのテンプレ
真面目な相手には「リードしてあげるイメージ」「もっと話したい感を伝えること」この2つがポイントになります。
これらをふまえ、場面ごとに以下の流れを意識して誘うと上手くいきます。
- 1. お店を出たら、一呼吸置いてから手を取り歩き出す
- 2. どこに行くのと聞かれたらひたすらごまかしとにかくホテルの前まで行く
- 3. ホテル前で「あくまでゆっくり話したいこと」を全面に主張し、「”時間の問題”として相手の罪悪感を削ぐ」ようにする
- 4. ホテル前で「見れらたら恥ずかしいから一旦中で考えよう」でとにかく中に入る
どういうことか、具体的な会話例（そのまま使えるテンプレ）を元に解説していきます。
（ごはんを終え店を出てのシーン）
「美味しかったねー！料理が単純に美味しかったのか、それとも〇〇ちゃんと一緒に食べたからか笑」
「なんですかそれ笑、でもほんと美味しかったですねー！」
「次どうしよっか？明日は予定ないから今日はまだゆっくりできるんだよね？」
「はい」
「じゃあ次行こうか。付いてきて！」（←相手の手をとる）
「はい、でもどこ行くんですか？」
「もっと”落ち着いて”話せるところ！」（←”落ち着いて”という安心ワードを使うのがミソ。それを満面の笑顔で明るく言うこと！）
（ホテルが見えてきたところで）
「どこ行くんですかー？こっちって..」
「ん？あー、確かにホテル街だね。」（←ここではあっさり「ホテル街」という）
「でもこの道が近道なんだ。もうちょっとだから」
「うーん..」
（ホテル前到着）
「ここ」
「やっぱりホテルじゃないですか。」
「でもホテルって、何に使うためのものだと思う？」
「え？」
「うん、確かに一般的にはエッチなこともするところかもしれない。でも2人きりで誰にも邪魔されずに話せる場所でもある。そして今日の目的はそっちだ。」
「嘘です笑、入ったら絶対何かするじゃないですかー」
「わかるよ。まだ知り合って間もないし不安もあるよね。でも約束する。強引にするなんてことは絶対にしないから。」
「うーん。でも..。」
「わかるよ。さすがにホテルに入るのは早すぎるんじゃないかって。でもお互い少なからずいいなと思ってるし、俺らがそういう関係になるのは時間の問題じゃない？」
「うーん。」
「わかった。ここで迷ってると見られた時お互い恥ずかし、一旦入って中で考えよう」
「えー」
「大丈夫、次もこれからも会いたいから強引なことはしないし」
「もし嫌だったらキスするだけでいいから」
「キスするんですか？」
「キスは、、するつもりだよ？ダメ？笑」
「えー」
「よし、わかった。一旦中で考えよう」
ここで主に使った誘い文句は、
- 「じゃあ次行こっか！」
- 「誰にも邪魔されず、2人きりでゆっくり話せるところに行こう！」
- 「2人がそういう関係になるのは時間の問題だと思う」
ですが、これらに加え「見れらたら恥ずかしいから一旦中で考えよう」と女性をなだめてホテルに入ってしまうのがミソです。（というか、付き合う前の女性はとにかくホテル前まで連れてきて、これを言い訳に一旦中に入るのがミソ！）
4-3. 帰りたがりな相手向けのテンプレ
「そろそろ帰らないと」と言われてしまった場合、その日にお持ち帰りすることはかなり難しいです。
そこで基本は次回のチャンスに繋げるように気持ちを切り替え、そうはいっても微かな希望を信じて以下のように相手の心を揺さぶってみましょう。
- 1. 相手が帰りたいと言ったら、まずは理解を示す
- 2. すかさず、「でももっと話したいからもうちょっとだけ」とお願いしてみる、そして二次会に繋がるような質問をして、でもこの場ではあえて潔く帰す
- 3. 別れ際に、もう一度だけ「でももっと話したいからもうちょっとだけ」とお願いしてみる、ダメなら予定だけ聞いて潔く帰す
どういうことか、具体的な会話例（そのまま使えるテンプレ）を元に解説していきます。
（お店の中で）
「あ、ごめん。そろそろ帰らないと！」
「え？もう帰るの？」
「〇〇ちゃんといるの楽しいし、今日はもっと話していたい気分なんだけどな。まあでも確かに遅いもんね。」（←しっかり寂しがりつつまずは理解を見せるのが大事）
「ありがと、また話そ^^」
「ん？あれ、でも明日早くはないんだよね？」
「うん」
「じゃあもうちょっとだけいいじゃん！」
「うーん。。。」
（ここで迷ったら押してみるのはあり。ただしやっぱり帰りたそうなら..）
「うーん、でもやっぱり今日は帰るかな」
「わかった、じゃあ最後に1つだけ質問。もし、もしね、2軒目も行こうってときは、ダーツか、カラオケか、もう一軒行くか、この中だったらどれがいい？」
「えー、だから行かないよ？笑」
「分かってる！最後の質問だからせめて答えだけ教えて！」
「うーん。気分によるけど、カラオケかな？」
「ありがとう！次回の参考にします！じゃあ送るよ」（←じゃあ行こう！と見せかけて、潔く送るのが好印象のポイント）
このとき駅までの帰り道は、決して引き止めようとせず、たわいのない話で場を和ませ紳士的に振る舞うのがポイント。
その方が印象がいいですし、「もう本当に誘ってこないのかな？って私誘ってほしいの!?汗」と女性をドキドキさせることができるからです。
そして、改札前で..
「ありがとう、今日は楽しかった」
「こちらこそ」
「でも、やっぱもうちょっとだけ一緒にいたいな。できれば。」
「えー」
「カラオケで一曲だけ歌ってく？笑」
「うーん。。。」（←駅までの紳士的な振る舞いによって悩んでくれることが多々ある）
（ここで迷ったら押してみるのはあり。ただしやっぱり帰りたそうなら..）
「うーん。でもやっぱり今日は帰るかな。」
「わかった、そうだね。じゃあ気をつけてね。あ、今度いつ会えるかな？」（←潔く諦めて次回の約束を！）
「再来週の金曜日とか？」
「お、いいね、華金デートだ。じゃあその時はカラオケ付きね笑」
「どうかなー？笑」
「はいはい、じゃあ気をつけて。金曜の詳しい時間と場所はまたLINEで話そう」
「うん。じゃあまたね！」
「またね^^」
このように振る舞えば微かな希望を探りつつ、女性に好印象を与えることができます。
すると女性は二次会に付き合えなかった/寂しい思いをさせてしまった罪悪感を感じるので、次回会った時に高確率でホテルに誘いこむことができます。
ちなみに主に使った誘い文句は、
- 「え！もう帰るの？/明日の朝は早いの？」
だけです。この場合は切り替えて次へのチャンスに繋げることが最優先なので！
5. 【ワンナイト編】より確実にホテルに誘い込むための3つのコツ
以上ホテルに誘うためのテンプレを紹介しましたが、ここでより確実にホテルに誘い込むためのコツを3つ紹介します。
- 必殺の切り返し言葉「わかるよ」
- 確実さをとるなら「急がば回れ」
- 最後に物言うは「経験値」
5-1. 必殺の切り返し言葉「わかるよ」
テンプレにもありましたが、ホテルに誘うと女性は必ず「えー」とか「今日は..」とか曖昧なNOを突き出してきます。それは例え女性にも行きたい気持ちがあってもです。
なぜなら女性は軽い女と思われたくないから！
だから「この人となら行ってもいいかな/むしろ行きたい」という気持ちと、いわゆる「世間体」の狭間で女性は迷って素直に「YES」と言えないのです。
そんな迷う女性を慰める最強の一言が、
「わかるよ」
です。
まずはこの「わかるよ」で女性の気持ちを受け取ります。その上で、「エッチしたいわけじゃなくて〇〇したいだけだから」と女性を慰めるのです。
このようにして女性に言い訳を作ってあげるのです。
例：真面目な女性を誘うテンプレの一部
「嘘です笑、入ったら絶対何かするじゃないですかー」
「わかるよ。まだ知り合って間もないし不安もあるよね。でも約束する。強引にするなんてことは絶対にしないから。」
「うーん。でも..。」
「わかるよ。さすがにホテルに入るのは早すぎるんじゃないかって。でもお互い少なからずいいなと思ってるし、俺らがそういう関係になるのは時間の問題じゃない？」
この「わかるよループ」に入れた時は高い確率でヤれます。いざという時の切り返しに非常に使えるのでぜひ覚えておいて下さい。
5-2. 確実さをとるなら「急がば回れ」
初デートでセックスすることは決して簡単なことではありません。
そこで、より確実にホテルに誘い込むためにおすすめなのは、
- 1回目：全く触れない。手も繋がない。とにかく誠実さアピール。
- 2回目：テンプレを参考に、手を取り半ば強引にホテルに向かう。
という行動をとることです。
1回目からトライした場合の勝率は20%にも満たないないですが、このワンステップを踏んで2回目にトライした場合の勝率は70%にも上がります。（※私の経験談）
一見遠回りではありますが、可愛い子とより確実にエッチできますし、複数の女性を同時並行でアプローチすれば、毎週のようにエッチすることも可能です。（※同時並行で出会いを増やす方法は3章で紹介）
1回目のトライで中々決まらない..という場合はぜひ試してみて下さい！
5-3. 最後に物言うは「経験値」
そして女性からエッチOKをもらえるかは、やはり最後は経験値が物を言います。
紹介したテンプレは基本になりますが、女性は一人ひとり反応はもちろん違うので、最後の微調整はその都度自分自身で行うしかありません。
ぜひ、たくさんの女の子と遊び、経験値を積み上げていって下さい。
6. まとめ
以上、上手いセックスの誘い方についてお伝えしてきましたがいかたでしたか？
女子をセックスに誘うためにはムード作りが大切です。以下を意識して、彼女を久しぶりのセックスに誘ってみて下さい。
- ⑴ 褒める
- ⑵ 目を見つめる
- ⑶ 体を寄せる
- ⑷ ボディタッチする
- ⑸ キスをする
カップル/夫婦円満には定期的にエッチすることも大切です。あなたの行動で、これからの2人の関係がもっと楽しいものとなるはずなので、ぜひ頑張ってみて下さい。
また、ワンナイト狙いの方、準備を大切に、テンプレを覚え、たくさんの女の子にアプローチしましょう！
読者の皆様にとって素敵な夜になることを心からお祈りしています。
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1. 【彼女編】女性がついその気になっちゃう上手いセックスの誘い方
まずは彼女へのセックスの誘い方について紹介します。
「かれこれ半年以上セックスしてない..」「誘い方が下手と彼女に怒られた..」そんなことに悩むカップルも多いと思います。
私も過去に半年のセックスレスを経験し、やきもきしたのを覚えています。
そこで！そんな状況に苦しむ方のために、彼女が嬉しいセックスの誘い方についてを紹介します。
1-1. 女子がしたくなる「ムード」の作り方
セックスするの誘い方で女子が一番求めているのは「ムード作り」です。
いきなり「エッチしよ」「したい」なんて言われても女子の気持ちは盛り上がりません。暗くして、可愛いと言われて、キスされて..などのドキドキする雰囲気が欲しいのです。
そこで、ムード作りの方法をお伝えします。
慣れてきたら⑴~⑷が日常になり、いつでもキスを合図にセックスできる関係になれますが、まずは⑴~⑷をそれぞれ丁寧に実践することを意識してみて下さい。
それでは順に説明します。
⑴ 褒める
褒められると女性はいい気分になります。（女性はいくつになってもお姫様でいたいもの！つまり、特別扱いされたいのです！）
まずは女性をいい気分にさせるためにとにかく褒めましょう！
髪やネイルに服装、彼女のチャームポイントなどを具体的に褒めてくれると女性は嬉しいです。
また、幾つになっても女性は「可愛い」と「好き」の言葉に弱いです。そして付き合いが長いほど感謝されることに嬉しさを感じます。ぜひ試してみて下さい。
おそらく彼女は「急にどうしたの？」と言ってきますが、それは恥かしさの現れなので「なんか伝えたくなった」「普段言えてなかったから」などとさらっと誤魔化しましょう。（私はそうされるのが一番キュンとします。）
⑵ 目を見つめる
好きな人から見つめられるとドキドキするのは、どれだけ交際期間が長くても変わらないものです。
久しぶりだからこそ余計ドキドキするということもあるので、話している時、ふとした時など、いつもより彼女の目を見つめる意識をしてみて下さい。
また、女性はこの時点で「なんかあるのかな？」と勘づくので、セックスまでの伏線が作られます。
⑶ 体を寄せる
テレビを見ている時、皿洗いをしている時、休憩している時などなど、ふとした時にいつもより一歩近くづくようにしてみて下さい。
肩と肩、腰と腰、脚と脚などというように体を寄せてみましょう。
身体が触れ合うと気持ちが高まるのは女性も同じなので、ぜひ男性から近づいてみて下さい。
⑷ ボディタッチする
相手もまんざらでもなさそうなら、さらにボディタッチも交えてスキンシップを深めましょう。
例えば、
などです。
このときさらに見つめられるとドキドキが増します。
⑸ キスをする
ここまできたらお互いの気持ちはもう一致しています！
見つめ合った流れでまずは軽くキスをしましょう。そこでお互い気持ちを確かめ合って熱いキスをを交わせば、そのまま自然にセックスが始まります。
ムードを出すために電気を消したり、「ベッドに行こうか」と耳元でささやくのもいいですが、久しぶりなら勢いでその場でというのも女子的には興奮します。（きゃっ❤︎笑）
1-2. 「ムード」を作るための様々な方法
なお女性の中にはいつも一緒のパターンは嫌！と言う人もいます。
そんな時は以下の方法を試してみて下さい。（以下は私がされて嬉しかったものたちです。）
① ギュッとして「〇〇がほしい」と言う
テレビを見ている時、料理をしている時など、ふとしたときに後ろからギュッとされるのが好きという女子は多いです。
そこで「何？」と聞いた時に、「ユリがほしくなっちゃった」なんて言われたらかわいいと思うと同時に、一気にこちらのスイッチも入ります。
草食系の彼にやられると、ギャップでさらに嬉しいです。
② マッサージし合う
肌に触れ合うことはとても大切です。たとえマッサージでも触られたりするとドキドキを思い出します。
なお女性の背中を押すときは、せっかくのカップルなので整体師っぽく横に座らず、馬乗りになってお尻に座って押してもらった方が嬉しいです。
そのままの流れで「さいごの仕上げに仰向けになって」と言われて、振り向いたらぎゅっとされてキスされて、そのままセックスが始まったのは良かったです。（❤︎）
③ 一緒にDVDを観る
部屋を暗くして一緒にDVDを観るのもいいです。ホラーやアクションとかだとムードがでないので、恋愛系か感動系だと嬉しいです。
おすすめは以下です。
映画の間は映画に集中したいので、最後のエンドロールで余韻に浸りながらぎゅっとしてほしいです。
④ 一緒にお風呂に入り背中を流しあう/体を拭いてあげる
「久しぶりに一緒にお風呂に入ろう」と言われて嫌がる女子は少ないと思います。
そこでお互いに背中を流し合えば自然とドキドキし出すはずです。
そしてこれは人によるかもですが、お風呂上がりに体を拭いてもらうと女子は嬉しいです。（上から下までしっかり。）拭き終わったらタオル越しにぎゅっとされるとスイッチが入ります。
⑤ しっかりデートする
長く付き合っていると、デートスポットに行きつくしてしまったり、一緒に居るのが当たり前すぎてまともなデートをしばらくしていない、ということも多いと思います。
そんな時は、久しぶりのデートに彼女を誘ってみて下さい。絶対喜びます！（恥ずかしがって平気な顔してても心の中では跳んで喜んでます！）
⑥ 一泊のプチ旅行をする
また、温泉や観光地に一泊旅行するのもいいです。
女子は贅沢すると幸せな気持ちになるので、その状態でムードの作り方⑴~⑸をされたら幸せな気分のままスイッチが入ります。
思い出に残るセックスになるのでたまにはぜひ。（❤︎）
2. 再びセックスレスにならないための4つの心得
せっかくエッチができたら、再びセックスレスとならないように気をつけましょう。
そのためのポイントは以下です。
2-1.「やっぱり〇〇とのエッチは幸せ」と言ってみる
言われて恥ずかしいですが、それでも「ユリとのエッチは幸せ」と言われるとやっぱり嬉しいです。
そうやって言ってもらえると、もっと喜んでもらおう、もっと好きになってもらおうと女子は頑張るので、ぜひ名前付きで「幸せ」と言ってみて下さい。
この他、「好き」「可愛い」ということも大切です。
2-2.「〇〇が気持ちよかった」と自分から言ってみる
実は、女子は「これ気持ちいのかな？」と不安がりながらエッチしていることが多いです。そのため「〇〇がよかった」と言われるとそうなんだと学習します。
また、女子にも「もっとこうしてほしい」「こんなこともしてみたい」という気持ちがあります。男性から素をさらけ出してもらえるとこっちも言いやすいので嬉しいです。
このように男性の「〇〇が気持ちよかった」の一言をきっかけに、2人のセックスを高め合えるとどんどん幸せなものになるので、ぜひ恥ずかしがらずに言ってみて下さい。
2-3. 後戯をしっかりする
女子はエッチして即終了だと物寂しく感じます。
男性がセックス後は眠くなるということは知っているので、しょうがないことと表向きには許しますが、本音はモヤモヤしています。
エッチ後は5分、10分でいいのでぜひ会話に付き合って下さい。頭を撫でるだけ、「好き」と何度も言うだけでもOKなのでぜひ努力を見せて下さい！
2-4. エッチの勉強をする
やはり、彼のセックスが上手いと女子もまたエッチしたいと思うようになります。
社会人2年目で付き合った彼がすごくエッチが上手かったのですが、「どうして？」と聞いてみたところ「本で勉強した」と言っていました。
本にはAVやマンガでは教えてくれない、リアルなテクニックを書いてあるそうです。追求したい人は本を読んでみるのもいいと思います。
私のおすすめの本
ちなみに私のおすすめは、AV男優のしみけんさんが書いた「最高のセックス集中講義」です。
気持ちいいセックスのコツから、セックスレスにならないためのポイントまで、図解付きで解説されています。
※引用：Amazon
男女向けに書かれているので、男性にも参考になるはずです。
ぜひ彼女/奥さん、そして2人の最高のセックスのためにこうした本を読んでみて下さい。
3. 【ワンナイト編】ホテルへ誘うための下準備
「アプリで出会った子をホテルに誘いたい」など、彼女ではない女の子をセックスに誘いたいという方もいるかもしれません。
ここからは、アプリ、合コンなどで出会った、付き合う前の女の子に対してセックスを誘う方法を紹介していきます。